Анна Бородіна22 бер.2 хвЗ практиками вдячності я познайомилася задовго до того, як почала вивчати психологіюЗ практиками вдячності я познайомилася задовго до того, як почала вивчати психологію. У 2014 році, шукаючи спосіб поліпшити свій...
Анна Бородіна21 бер.1 хвЦінність близькості в складні часиКоли життя кидає нам виклики, відчуття підтримки з боку близьких людей допомагає активізувати внутрішню опору та стійкість до викликів...
Анна Бородіна27 лют.1 хвПрактика тренування психологічної стійкості Практика "Уявіть себе Океаном" може допомогти вам зберегти емоційну стійкість та відновити внутрішню рівновагу, коли ви постаєте перед...
Анна Бородіна20 лют.2 хв9 факторів, які зменшують нашу життєву силуУ житті кожного з нас трапляються кризові моменти, коли ми стикаємося з викликами та труднощами. У цих ситуаціях можемо втрачати не лише...